Véronique COOPMAN 11 Boulevard Rabatau Marseille - 13008 Tel : 04.91.25.83.66 Ajouter à vos Favoris Cliquez ici pour la carte

Public concerné

Adultes, adolescents, enfants
Toute personne soucieuse d'améliorer sa qualité de vie

Champs d'action

o Gestion du stress
o Etats d'anxiété
o Phobies
o Dépression
o Troubles sexuels
o Troubles alimentaires
o Problèmes conjugaux et familiaux
o Aide aux victimes
o Troubles de personnalité

Orientation théorique

Notre travail est guidé par l'approche cognitivo-comportementale. Celle ci vise un changement des comportements et des cognitions qui y sont attachées.
Les cognitions sont les idées qu'un individu se fait à propos de ce qu'il est en train de vivre. La thérapie cognitive repose sur l'idée qu'il existe un lien entre ces cognitions et notre état émotionnel.
Par exemple, une personne dépressive sera encline a tout voir en noir, à se percevoir elle même comme incapable et l'avenir offrant peu d'espoir. La démarche thérapeutique visera à faire prendre conscience au patient de son discours intérieur, à le rendre attentif aux idées qui s'imposent à lui comme des quasi certitudes et qui influencent son état émotionnel. Leur analyse approfondie permettra de dégager les croyances de bases sous jacentes, elles mêmes construites à partir d'expériences passées, notamment dans l'enfance.
Parallèlement, le thérapeute centre son intervention sur la modification des comportements problématiques et la mise en place de réponses plus adaptées.
Le changement sur le plan comportemental et cognitif a des répercussions sur l'image de soi et la manière de percevoir la réalité, il ouvre à la personne de nouvelles possibilités d'évolution.

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